Уикенд каяк-обучение за начинаещи в Гърция

Обучението се провежда, само ако няма сериозни ограничения, свързани с Covid! Първи ден: Тръгване рано сутрин от сборния пункт в София. Пътуването ще бъде с продължителност около 7 часа с почивките. Като пристигнем се настаняваме в къмпинг близо до водата и обядваме. Отправяме се към плажа, където ще проведем инструктаж, запознаване с каяците и екипировката

Предстоящи дати

За съжаление няма свободни места

Обучението се провежда, само ако няма сериозни ограничения, свързани с Covid!

Първи ден: Тръгване рано сутрин от сборния пункт в София. Пътуването ще бъде с продължителност около 7 часа с почивките. Като пристигнем се настаняваме в къмпинг близо до водата и обядваме.

Отправяме се към плажа, където ще проведем инструктаж, запознаване с каяците и екипировката и свободно гребане, при което инструкторите ще преценят индивидуалните умения на участниците. Ще наблегнем на техниката при гребане.

Вори ден: След закуска се отправяме към плажа. Ще се упражняваме в следното:

  • Влизане и излизане с каяка в и от морето
  • Правилно гребане напред
  • Правилно гребане назад
  • Спиране
  • Поддържане на праволинеен курс
  • Коригиране и промяна на курса
  • Придвижване настрани при спрял каяк и по време на движение
  • Основни техники за предотвратяване на преобръщане

Ще има и „свободно време“, в което ще може да наблегнете на по – трудните за вас упражнения, ако желаете.

Трети ден: Упражнения до 13:00 часа:

  • Придвижване настрани при спрял каяк и по време на движение
  • Основни техники за предотвратяване на преобръщане

В 14,00 стягаме багажа и потегляме за София

Програмата може да бъде променена в зависимост от напредъка на участниците в обучението.

Обучението се провежда през уикенда при събиране на група от 5 до 8 човека или при заплащане на 1350 лв. общо от участниците, ако те са по-малко от 5 човека.

За съжаление няма свободни места

Важно

Трудност : За начинаещи и напреднали
Необходимост от палатка : Не
Необходимост от спален чувал : Не