Четиридневно каяк-обучение за начинаещи в Гърция

Обучението се провежда, само ако няма сериозни ограничения, свързани с Covid! Първи ден: Сборен пункт в Къмпинг Реа към 15,00 часа. Отправяме се към плажа, където ще проведем инструктаж, запознаване с каяците и екипировката и свободно гребане, при което инструкторите ще преценят индивидуалните умения на участниците. Ще наблегнем на техниката при гребане. Вори ден: След

Предстоящи дати

За съжаление няма свободни места

Обучението се провежда, само ако няма сериозни ограничения, свързани с Covid!

Първи ден: Сборен пункт в Къмпинг Реа към 15,00 часа.

Отправяме се към плажа, където ще проведем инструктаж, запознаване с каяците и екипировката и свободно гребане, при което инструкторите ще преценят индивидуалните умения на участниците. Ще наблегнем на техниката при гребане.

Вори ден: След закуска се отправяме към плажа. Ще се упражняваме в следното:

  • Влизане и излизане с каяка в и от морето
  • Правилно гребане напред
  • Правилно гребане назад
  • Спиране
  • Поддържане на праволинеен курс
  • Коригиране и промяна на курса
  • Придвижване настрани при спрял каяк и по време на движение
  • Основни техники за предотвратяване на преобръщане

Ще има и „свободно време“, в което ще може да наблегнете на по – трудните за вас упражнения, ако желаете.

Трети ден: Упражнения :

  • Придвижване настрани при спрял каяк и по време на движение
  • Основни техники за предотвратяване на преобръщане

Четвърти ден: Свободна програма.


Ще сме на разположение на тези, които искат да карат каяк и да се усъвършенстват.
Стягаме багажа и потегляме за София най-късно към 12:00 часа

Програмата може да бъде променена в зависимост от напредъка на участниците в обучението.

Задължителени документи за пътуването са:
– Лична карта
– Отрицателен PCR тест направен в рамките на 72 (след записване ще плучите от нас талон за отстъпка за лаборатория Рамус)
– QR код след попълване на Passenger Locator Form

Препоръчително и да ползвате собствен транспорт, като цената не се променя.

Обучението се провежда при събиране на група от 5 до 8 човека или при заплащане на 1350 лв. общо от участниците, ако те са по-малко от 5 човека.

За съжаление няма свободни места

Важно

Трудност : За начинаещи и напреднали
Необходимост от палатка : Не
Необходимост от спален чувал : Не